Mùa hè nóng bức khiến phòng trọ, đặc biệt là phòng áp mái, mái tôn hoặc hướng Tây, dễ trở nên oi nóng và bí bách. Nếu chưa có điều kiện lắp điều hòa, bạn vẫn có thể áp dụng nhiều cách đơn giản để giảm nhiệt và giúp không gian dễ chịu hơn. Cùng Mua Bán tham khảo 12+ cách làm mát phòng trọ dễ thực hiện, tiết kiệm chi phí và phù hợp với sinh viên ngay sau đây.
I. Muốn làm mát phòng trọ nhanh? Hãy thử 4 cách dưới đây trước
Khi phòng trọ trở nên nóng bức, bạn chưa cần vội đầu tư vào các thiết bị làm mát đắt tiền. Một vài thay đổi đơn giản như đóng mở cửa đúng lúc, che nắng hay tận dụng quạt đúng cách cũng có thể giúp không gian dễ chịu hơn. Dưới đây là 4 cách làm mát phòng trọ đơn giản mà bạn có thể ưu tiên áp dụng trước.
1. Đóng/ mở cửa vào những thời điểm thích hợp
Trong những ngày hè nóng bức, nhiều người thường đóng cửa phòng cả ngày để hạn chế ánh sáng vào phòng làm tăng nhiệt. Tuy nhiên, đây chưa chắc đã là cách làm mát phòng trọ triệt để. Trái lại, đóng cửa phòng cả ngày còn khiến phòng bạn trở nên bí, không khí khó lưu thông và gây cảm giác khó chịu.
Thay vào đó, hãy đóng và mở cửa phòng trong những thời điểm phù hợp. Ví dụ, bạn nên đóng cửa phòng trong khoảng từ 12 giờ trưa đến 2 giờ chiều, bởi thời điểm này nhiệt độ bên ngoài đang rất cao. Tuy nhiên, vào sớm mai hoặc chiều muộn, hãy mở cửa phòng để không khí được lưu thông, đồng thời nhiệt độ bên ngoài đã giảm mạnh, giúp phòng bạn trở nên mát mẻ và dễ chịu hơn.
2. Làm mát sàn nhà
Làm mát sàn nhà là một trong những cách làm mát phòng trọ hiệu quả, bởi sàn nhà chính là vị trí dễ hấp thụ nhiệt nhất. Bạn có thể lau nhà thường xuyên hơn trong mùa hè, hoặc đổ nước ra sàn nhà để nhanh chóng giảm nhiệt độ ở đây. Phương pháp này sẽ đặc biệt phù hợp với các loại sàn nhà lát gạch đá. Mức nhiệt độ biến thiên đối với những loại gạch này thường cao hơn, do đó các biện pháp làm mát bằng nước sẽ có hiệu quả tức thì.
Xem thêm: Tổng hợp những vật dụng cần thiết khi ở nhà trọ mà sinh viên nên có

3. Cách giảm nóng trong phòng trọ bằng rèm cửa
Nếu phòng bạn có cửa sổ, thì việc chuẩn bị một chiếc rèm cửa để đối phó với mùa hè cũng là cách làm mát phòng trọ phù hợp. Ánh nắng từ ngoài chiếu vào sẽ khiến nhiệt độ phòng tăng lên, đồng nghĩa với việc phòng trở nên nóng và bức bối. Treo rèm cửa không chỉ giúp phòng râm mát và dễ chịu hơn, mà còn có tác dụng giảm ánh sáng trực tiếp chiếu vào, làm tăng chất lượng giấc ngủ.
Xem thêm: Cách xông phòng trọ xả xui, trừ tà hiệu quả đem lại bình an
4. Cách làm mát phòng trọ đơn giản bằng quạt và đá lạnh
Gió quạt trong những ngày hè thường rất nóng, không có hiệu quả làm mát phòng. Tuy nhiên, bạn có thể sử dụng một mẹo đơn giản để khắc phục tình trạng này, đó là để một chậu đá trước quạt. Gió quạt khi gặp hơi lạnh từ đá bốc lên sẽ trở nên mát mẻ và dễ chịu, giúp giải quyết hiệu quả vấn đề nóng bức trong ngày hè.
Nếu bạn có đủ kinh tế, có thể chọn mua một chiếc quạt nước hoặc quạt điều hòa, với cơ chế làm lạnh tương tự như trên. Hơn thế, thiết bị này còn có giá thành khá rẻ, chỉ bằng khoảng 1/5 chi phí phải bỏ ra cho một chiếc điều hòa thông thường.
II. Những cách giúp phòng trọ mát lâu hơn
Bên cạnh những mẹo giảm nóng tức thời, bạn có thể kết hợp thêm các giải pháp dưới đây để hạn chế nhiệt tích tụ và giữ phòng trọ thông thoáng, dễ chịu hơn trong những ngày nắng nóng.
1. Hạn chế sử dụng các thiết bị điện
Các thiết bị như máy tính, tivi, bếp điện hay đèn chiếu sáng đều có thể tỏa nhiệt trong quá trình hoạt động. Với phòng trọ có diện tích nhỏ, sử dụng nhiều thiết bị cùng lúc sẽ khiến không gian càng trở nên nóng và bí bách.
Do đó, bạn nên tắt các thiết bị khi không sử dụng, hạn chế bật nhiều thiết bị điện cùng lúc và rút nguồn những thiết bị không cần thiết. Cách này vừa giúp giảm lượng nhiệt phát sinh trong phòng, vừa góp phần tiết kiệm điện trong mùa hè.
| Tham khảo ngay các tin đăng về nhà trọ trên website Muaban.net |
2. Hạn chế nấu ăn trong phòng vào thời điểm nóng
Phòng trọ thường có diện tích khá nhỏ, khu vực bếp và nơi sinh hoạt không được ngăn cách hoàn toàn. Khi nấu ăn, nhiệt từ bếp có thể nhanh chóng lan sang các khu vực khác và khiến cả căn phòng nóng hơn.
Vào những ngày nắng nóng, bạn nên hạn chế nấu các món cần sử dụng bếp trong thời gian dài như lẩu, nướng, hầm hoặc chiên rán vào giữa trưa và đầu giờ chiều. Nếu cần nấu ăn, hãy ưu tiên thời điểm mát hơn và mở cửa hoặc bật quạt thông gió để hơi nóng, mùi thức ăn thoát ra ngoài nhanh hơn.

3. Trồng thêm nhiều cây xanh
Cây xanh giúp không gian sống trở nên gần gũi, dễ chịu và tạo cảm giác mát mắt hơn. Nếu phòng có ban công hoặc cửa sổ, bạn có thể bố trí một vài chậu cây phù hợp tại những khu vực này để tăng mảng xanh cho phòng trọ.
Tuy nhiên, với phòng nhỏ, không nên đặt quá nhiều cây bên trong vì có thể chiếm diện tích và khiến không gian trở nên chật chội. Thay vào đó, hãy ưu tiên những vị trí có ánh sáng và thông gió phù hợp với loại cây được lựa chọn.

4. Sắp xếp và loại bỏ những đồ dùng không cần thiết
Một căn phòng có quá nhiều đồ đạc thường tạo cảm giác chật chội và bí bách, nhất là trong những ngày thời tiết oi nóng. Vì vậy, dọn dẹp và sắp xếp lại không gian cũng là một cách đơn giản để phòng trọ trở nên thông thoáng hơn.
Bạn nên loại bỏ những vật dụng không còn sử dụng, hạn chế chất quá nhiều đồ ở cửa sổ hoặc lối đi và sắp xếp nội thất gọn gàng. Đặc biệt, không nên để đồ đạc che kín cửa sổ hoặc những vị trí cần thiết cho việc lưu thông không khí.

Xem thêm: Tổng hợp cách sắp xếp phòng trọ hợp lý cho sinh viên ngăn nắp, gọn gàng
5. Thay bóng đèn tỏa nhiều nhiệt
Một số loại bóng đèn truyền thống có thể tỏa ra lượng nhiệt đáng kể khi hoạt động trong thời gian dài. Trong không gian phòng trọ nhỏ, đây cũng là một nguồn nhiệt không cần thiết.
Nếu đang sử dụng bóng đèn tiêu thụ nhiều điện và tỏa nhiều nhiệt, bạn có thể cân nhắc chuyển sang đèn LED. Loại đèn này có hiệu suất chiếu sáng tốt, tiêu thụ ít điện hơn và thường tỏa ít nhiệt hơn so với các loại bóng đèn truyền thống.
Ngoài ra, vào ban ngày, hãy tận dụng ánh sáng tự nhiên ở những vị trí không bị nắng chiếu trực tiếp thay vì bật nhiều đèn cùng lúc.
6. Sử dụng quạt điều hòa hoặc điều hòa
Nếu các mẹo làm mát thông thường chưa đáp ứng được nhu cầu, bạn có thể cân nhắc sử dụng quạt điều hòa hoặc máy điều hòa tùy theo điều kiện tài chính và đặc điểm phòng trọ.
Quạt điều hòa thường sử dụng nước và tấm làm mát (Cooling Pad). Không khí được quạt hút qua tấm làm mát đã thấm nước trước khi thổi trở lại không gian. Thiết bị phù hợp hơn với khu vực có khả năng thông gió và không nên sử dụng trong phòng đóng kín hoàn toàn.

Trong khi đó, điều hòa có khả năng kiểm soát nhiệt độ phòng tốt hơn nhưng chi phí mua, lắp đặt và sử dụng điện cũng cao hơn. Khi sử dụng, bạn nên đặt nhiệt độ ở mức dễ chịu thay vì giảm quá thấp, đồng thời đóng cửa để hạn chế thất thoát khí lạnh.
7. Chống nóng cho phòng trọ áp mái, mái tôn
Phòng nằm ở tầng trên cùng hoặc ngay dưới mái tôn thường nóng hơn do mái tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng trong nhiều giờ và truyền nhiệt xuống không gian bên dưới. Với trường hợp này, chỉ sử dụng quạt có thể không giải quyết được nguyên nhân khiến phòng nóng.
Nếu cửa sổ hoặc tường bị nắng chiếu trực tiếp, bạn có thể bắt đầu bằng những giải pháp đơn giản như sử dụng rèm cản nắng, mành che hoặc bố trí vật che nắng phù hợp. Với phần mái và trần, có thể cân nhắc thêm vật liệu cách nhiệt như túi khí cách nhiệt hoặc làm trần thạch cao nếu điều kiện cho phép.
Tuy nhiên, phòng trọ là tài sản thuê nên những giải pháp liên quan đến khoan, lắp đặt hoặc thay đổi kết cấu cần được trao đổi và có sự đồng ý của chủ trọ trước khi thực hiện.
8. Chọn phòng trọ có vị trí thông thoáng
Nếu đang tìm phòng mới, vị trí và hướng phòng là những yếu tố nên được cân nhắc ngay từ đầu. Một căn phòng thông thoáng, có cửa sổ và khả năng lưu thông không khí tốt thường dễ chịu hơn trong mùa nóng.
Nếu có thể, nên hạn chế lựa chọn phòng bị nắng hướng Tây chiếu trực tiếp trong thời gian dài hoặc phòng nằm ngay dưới mái tôn nhưng không có giải pháp cách nhiệt. Bạn cũng có thể ưu tiên khu vực xung quanh có cây xanh, ít bị các công trình khác chắn gió.
Khi đi xem phòng, nên ghé vào buổi trưa hoặc đầu giờ chiều thay vì chỉ xem vào buổi tối. Đây là thời điểm bạn dễ cảm nhận được mức độ nóng thực tế của căn phòng trước khi quyết định thuê.
III. Những cách giúp cơ thể mát hơn trong ngày nắng nóng
Bên cạnh việc áp dụng các cách làm mát phòng trọ, bạn cũng nên chú ý giữ cơ thể thoải mái và bổ sung đủ nước trong những ngày nhiệt độ tăng cao. Dưới đây là một số cách đơn giản có thể áp dụng ngay trong sinh hoạt hằng ngày.
1. Uống đủ nước mỗi ngày
Khi thời tiết nóng, cơ thể tiết nhiều mồ hôi hơn để điều hòa thân nhiệt, từ đó làm tăng lượng nước bị mất. Vì vậy, bạn nên uống nước đều đặn trong ngày, không nên chờ đến khi cảm thấy quá khát mới uống.
Nước lọc vẫn là lựa chọn đơn giản và phù hợp nhất. Ngoài ra, bạn có thể bổ sung nước từ trái cây, rau củ hoặc các món ăn nhiều nước. Hạn chế sử dụng quá nhiều đồ uống nhiều đường, đặc biệt khi đang cần bù nước sau thời gian dài hoạt động ngoài trời.
2. Mặc quần áo thoáng mát
Trong những ngày nóng bức, nên ưu tiên quần áo rộng rãi, nhẹ và có khả năng thấm hút mồ hôi tốt. Các chất liệu như cotton hoặc linen thường tạo cảm giác thoáng và dễ chịu hơn khi mặc.

Khi ở phòng trọ, bạn có thể lựa chọn áo thun mỏng, quần short hoặc những trang phục rộng rãi thay vì quần áo bó sát, nhiều lớp. Trang phục có màu sáng cũng là lựa chọn phù hợp khi phải ra ngoài trời vì hấp thụ bức xạ nhiệt ít hơn so với màu tối.
3. Tắm để làm mát cơ thể
Tắm là một trong những cách đơn giản giúp cơ thể cảm thấy dễ chịu hơn sau khi phải tiếp xúc với thời tiết nóng trong thời gian dài. Bạn có thể sử dụng nước ở nhiệt độ mát vừa phải, phù hợp với cảm giác của cơ thể.
Nếu vừa đi ngoài trời nắng về hoặc vừa vận động mạnh, nên nghỉ ngơi một lúc, uống nước và để cơ thể ổn định trước khi tắm. Không cần sử dụng nước quá lạnh vì sự thay đổi nhiệt độ đột ngột có thể gây cảm giác khó chịu.
4. Lau mặt và cơ thể bằng khăn mát
Nếu chưa thể tắm ngay, sử dụng khăn sạch thấm nước mát để lau mặt, cổ hoặc cơ thể cũng là cách đơn giản giúp giảm cảm giác nóng bức.
Bạn có thể tập trung vào những khu vực như cổ, trán, cánh tay để cảm thấy dễ chịu hơn. Sau khi đi ngoài trời về, nên làm sạch da nhẹ nhàng, đặc biệt nếu cơ thể tiết nhiều mồ hôi hoặc tiếp xúc với bụi bẩn.
Nếu da bị đỏ rát sau khi tiếp xúc với ánh nắng, hãy tránh chà xát mạnh. Có thể sử dụng sản phẩm dưỡng ẩm phù hợp để làm dịu da nếu cần thiết.
5. Bổ sung rau xanh, trái cây và thực phẩm nhiều nước
Chế độ ăn uống cũng góp phần giúp cơ thể cảm thấy dễ chịu hơn trong những ngày nóng. Bạn có thể tăng cường các loại rau xanh, trái cây và thực phẩm chứa nhiều nước như dưa hấu, cam, dưa leo hoặc cà chua.

Bên cạnh đó, nên hạn chế ăn quá nhiều món chiên rán, nhiều dầu mỡ hoặc các bữa ăn quá lớn nếu chúng khiến bạn cảm thấy nặng bụng, khó chịu trong thời tiết nóng.
Các món mát như sữa chua hoặc trái cây ướp lạnh cũng có thể được lựa chọn tùy theo sở thích. Quan trọng nhất vẫn là duy trì chế độ ăn cân bằng và uống đủ nước trong suốt ngày hè.
IV. Một số lưu ý khi làm mát phòng trọ
Dù áp dụng cách làm mát nào, bạn cũng nên chú ý đến vấn đề an toàn và đặc điểm thực tế của căn phòng. Đặc biệt với phòng trọ nhỏ, nhiều thiết bị điện hoặc khả năng thông gió hạn chế, một số mẹo làm mát nếu thực hiện không đúng cách có thể gây bất tiện hoặc tiềm ẩn rủi ro.
- Đảm bảo an toàn khi dùng quạt và đá lạnh: Không đặt chậu nước hoặc đá quá sát quạt, ổ cắm, dây điện và các thiết bị đang hoạt động để tránh nước đổ hoặc bắn vào gây chập điện.
- Không đổ quá nhiều nước xuống sàn: Nếu muốn làm mát sàn, bạn chỉ nên lau bằng nước mát và để sàn khô thoáng, tránh tình trạng trơn trượt hoặc nước tiếp xúc với thiết bị điện.
- Không đóng kín phòng cả ngày: Khi nhiệt độ bên ngoài giảm vào sáng sớm hoặc chiều tối, nên mở cửa để không khí lưu thông và đẩy bớt hơi nóng tích tụ trong phòng ra ngoài.
- Ưu tiên ngăn nhiệt đi vào phòng: Với phòng hướng Tây, áp mái hoặc mái tôn, rèm cản nắng và các giải pháp cách nhiệt thường cần được kết hợp với quạt hoặc điều hòa để hạn chế nhiệt tích tụ.
- Trao đổi với chủ trọ trước khi cải tạo: Nếu muốn lắp trần thạch cao, vật liệu cách nhiệt hoặc thực hiện các thay đổi ảnh hưởng đến kết cấu phòng, bạn nên hỏi ý kiến và được sự đồng ý của chủ trọ trước.
Trên đây là những cách làm mát phòng trọ đơn giản mà bạn có thể áp dụng trong những ngày hè nóng bức. Nếu cần giảm nóng nhanh, hãy bắt đầu từ những cách ít tốn kém như đóng mở cửa đúng thời điểm, che nắng bằng rèm, lau sàn và sử dụng quạt hợp lý. Với phòng thường xuyên bị nóng, đặc biệt là phòng áp mái, mái tôn hoặc hướng Tây, bạn nên kết hợp thêm các giải pháp chống nóng lâu dài để không gian sống thoải mái hơn.
Đừng quên theo dõi Muaban.net để cập nhật thêm nhiều kinh nghiệm hữu ích về thuê phòng trọ, tìm nhà, sắp xếp không gian sống và những lưu ý cần biết khi sống xa nhà. Bên cạnh đó, bạn cũng có thể tham khảo các tin đăng mới về cho thuê phòng trọ, nhà đất, việc làm và nhiều thông tin hữu ích khác để dễ dàng lựa chọn nơi ở cũng như cơ hội phù hợp với nhu cầu của mình.
Có thể bạn chưa biết:
- Bí quyết thuê trọ giá rẻ dành cho tân sinh viên
- Những nội quy phòng trọ chi tiết nhất mà bạn nên lưu ý
- Xem ngày chuyển phòng trọ hợp phong thủy mang lại may mắn, suôn sẻ







