Tâm lý học về con người là điều khó nắm bắt, chính vì thế những cuốn sách hay về tâm lý học luôn được mọi người tìm đọc rất nhiều. Dưới đây Mua Bán giới thiệu với bạn top 20 những cuốn sách hay về tâm lý học đáng đọc nhất bạn có thể tham khảo.
1. Tư duy nhanh và chậm
Một trong những cuốn sách hay về tâm lý học đầu tiên bạn nhất định không nên bỏ lỡ là cuốn sách “Tư duy nhanh và chậm”.
- Tác giả: Daniel Kahneman
- Xuất bản lần đầu: năm 2011.
- Nội dung chính:
Trong cuốn sách này, tác giả trình bày về hai hệ thống tư duy của con người bao gồm: hệ thống 1 nhanh là tư duy tự động, không cần nghĩ suy sâu và thường dựa trên kinh nghiệm và cảm giác và hệ thống 2 chậm là tư duy phân tích, đòi hỏi nhiều sự tập trung và nghĩ suy sâu hơn.
Từ đó giúp độc giả hiểu hơn về cách tư duy của con người, cách tận dụng chúng để đưa ra các quyết định tốt hơn trong cuộc sống. Nó cũng giúp hiểu được tại sao chúng ta thường rơi vào những sai lầm trong tư duy và làm thế nào để tránh được chúng.
2. Phi lý trí
Một trong những cuốn sách hay về tâm lý học thứ hai bạn không nên bỏ lởi là “Phi Lý Trí”.
- Tác giả: Dan Ariely
- Xuất bản lần đầu: năm 2008.
- Nội dung chính:
Cuốn sách này giúp người đọc hiểu rõ hơn về cách mà các yếu tố tâm lý và xã hội ảnh hưởng đến quyết định và hành động của con người. Sách được viết dễ hiểu và thú vị, với các ví dụ và nghiên cứu thực tế giúp minh họa các khái niệm và ý tưởng trong sách. Tác giả cũng đưa ra nhiều lời khuyên về cách giải quyết các vấn đề liên quan đến quyết định và hành động của con người.
Xem thêm: Top 20 cuốn sách hay của Nguyễn Nhật Ánh không thể bỏ lỡ
3. Im lặng – Sức mạnh của người hướng nội
“Im lặng – Sức mạnh của người hướng nội” là một trong những cuốn sách hay về tâm lý học con người.
- Tác giả: Susan Cain
- Xuất bản lần đầu: năm 2012.
- Nội dung chính:
Cuốn sách này giải thích tầm quan trọng của sự im lặng trong cuộc sống và tập trung vào những giá trị và ưu điểm của người hướng nội. Susan Cain đưa ra các nghiên cứu khoa học về tính cách người hướng nội và giải thích cách sự im lặng có thể giúp chúng ta suy nghĩ sâu hơn và đạt được thành công trong cuộc sống.
4. Thay đổi – Bí quyết thay đổi khi trở nên khó khăn
Một trong top 20 những cuốn sách hay về tâm lý học “Thay đổi – Bí quyết thay đổi khi trở nên khó khăn” là cuốn sách bạn nên đọc qua.
- Tác giả: Chip Heath & Dan Heath
- Năm phát hành: 2019
- Nội dung chính:
Là một cuốn sách viết về cách thay đổi bản thân và đối mặt với những thách thức trong cuộc sống. Trong cuốn sách này, tác giả giải thích về cơ chế của sự thay đổi và cách chúng ta có thể sử dụng tư duy và kỹ thuật để thay đổi bản thân và tạo ra cuộc sống mà chúng ta muốn.
Tác giả đưa ra các bài tập và thực hành để đọc giả có thể áp dụng vào cuộc sống hàng ngày và thay đổi những thói quen và tư duy tiêu cực. Cuốn sách này rất đáng đọc cho những ai muốn thay đổi bản thân và đối mặt với những thách thức trong cuộc sống.
5. Tâm lý học đám đông
“Tâm lý học đám đông” là một trong những cuốn sách hay về tâm lý học đám đông mà bạn nhất định không nên bỏ lỡ.
- Tác giả: Gustave Le Bon
- Năm phát hành đầu tiên: 1895
- Nội dung chính:
Trong cuốn sách này, tác giả giải thích những đặc điểm của đám đông và những tác động tâm lý đến hành vi của con người trong những tình huống đám đông. Mặc dù sách đã được xuất bản hơn 100 năm, nhưng những nhận định và lý thuyết của Gustave Le Bon vẫn còn được áp dụng trong nhiều lĩnh vực như xã hội học, chính trị học và quảng cáo.
Tuy nhiên, cuốn sách này cũng nhận được nhiều ý kiến trái chiều về tính khách quan của nó, do tác giả dựa vào những quan sát chủ quan và không có nghiên cứu khoa học đáng tin cậy để chứng minh những lý thuyết của mình.
6. Sức mạnh của thói quen
Top 20 những cuốn sách hay về tâm lý học không thể nào không nhắc tới cuốn sách “Sức mạnh của thói quen”.
- Tác giả: Charles Duhigg
- Năm phát hành: 2012
- Nội dung chính:
Sức mạnh của thói quen là một cuốn sách về tầm quan trọng của thói quen trong cuộc sống. Trong cuốn sách này, tác giả giải thích về cơ chế của thói quen và cách chúng ta có thể thay đổi những thói quen tiêu cực và tạo ra những thói quen tích cực.
Charles Duhigg đưa ra nhiều câu chuyện và ví dụ về những người đã thay đổi cuộc sống của mình bằng cách thay đổi thói quen.
7. Tình cờ gặp hạnh phúc
“Tình cờ gặp hạnh phúc” (The Art of Happiness in a Troubled World) là một cuốn sách viết về tình hạnh phúc và cách tạo ra hạnh phúc trong một thế giới đầy thử thách.
- Tác giả: Tenzin Gyatso – Đại lama XIV và Howard C. Cutler
- Năm phát hành: 2009
- Nội dung chính:
Trong cuốn sách này, tác giả trình bày về tâm lý học tích cực và các kỹ năng để tạo ra hạnh phúc trong cuộc sống. Cuốn sách này cũng giúp độc giả hiểu về triết lý Phật giáo và lối sống của Đại la mã XIV. Tác giả đưa ra nhiều ví dụ và thực hành để giúp độc giả áp dụng các kỹ năng và triết lý này vào cuộc sống hàng ngày.
8. Bản chất của dối trá
“Bản chất của dối trá” (The Honest Truth About Dishonesty) là một cuốn sách nghiên cứu về tình trạng dối trá và cách con người đối phó với nó – một trong những cuốn sách hay về tâm lý học.
- Tác giả: Dan Ariely
- Năm phát hành: 2012
- Nội dung chính:
Trong cuốn sách này, Dan Ariely trình bày về những yếu tố tâm lý và xã hội dẫn đến hành vi dối trá, các hình thức dối trá phổ biến và cách chúng ta có thể giảm thiểu tình trạng này. Tác giả sử dụng các nghiên cứu thực nghiệm và ví dụ để minh họa những điểm chính trong cuốn sách.
9. Nghịch lý của sự lựa chọn
Một trong những cuốn sách hay về tâm ký học bạn không nên bỏ lỡ đó chính là “Nghịch lý của sự lựa chọn” (The Paradox of Choice).
- Tác giả: Barry Schwartz
- Phát hành lần đầu năm: 2004
- Nội dung chính:
Trong cuốn sách này, Barry Schwartz giải thích về cơ chế của sự lựa chọn, tác động của quá nhiều lựa chọn đến tâm lý và hành vi của con người và cách giải quyết vấn đề này. Tác giả sử dụng nhiều ví dụ, nghiên cứu để minh họa những điểm chính trong cuốn sách.
Tại sao chúng ta lại có xu hướng lựa chọn những sản phẩm cao cấp hơn, dù chúng ta không cần thiết phải có chúng? Tại sao quá nhiều sự lựa chọn lại làm chúng ta cảm thấy bối rối và không quyết định được? Tại sao các quyết định của chúng ta lại không mang lại sự hài lòng như chúng ta mong đợi? Tất cả những câu hỏi này sẽ được giải đáp trong cuốn sách.
10. Đi tìm lẽ sống
“Đi tìm lẽ sống” (Man’s Search for Meaning) là một trong những cuốn sách hay về tâm lý học.
- Tác giả: nhà tâm lý học người Áo Viktor E. Frankl
- Năm phát hành: 1946
- Nội dung chính:
Cuốn sách là kết quả của những trải nghiệm của tác giả trong trại tập trung trong Thế chiến II và những suy ngẫm của ông về ý nghĩa của cuộc sống. Viktor E. Frankl mô tả về những đau khổ và cảm xúc của mình trong trại tập trung, và cách ông tìm ra ý nghĩa của cuộc sống trong những hoàn cảnh khó khăn đó.
Cuốn sách này cung cấp cho độc giả một cái nhìn sâu sắc về tình hình tồi tệ nhất của con người và khả năng tồn tại của tâm hồn con người trong những hoàn cảnh khó khăn.
11. Hiểu hết về tâm lý học
Một trong những cuốn sách hay về tâm lý học đó chính là How Psychology Works – Hiểu Hết Về Tâm Lý Học.
- Tác giả: Christian Jarrett
- Phát hành lần đầu năm: 2018
- Nội dung chính:
“How Psychology Works – Hiểu Hết Về Tâm Lý Học” là một cuốn sách giảng dạy về tâm lý học, giúp độc giả hiểu rõ hơn về cách tâm lý học hoạt động và ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày của chúng ta.
Cuốn sách được viết dễ hiểu với các ví dụ và hình ảnh minh họa, giải thích các khái niệm và ý tưởng trong lĩnh vực tâm lý học một cách trực quan và thú vị. Tác giả cũng đưa ra các lời khuyên và kỹ năng cần thiết để giúp người đọc áp dụng các kiến thức trong cuộc sống hàng ngày.
12. Điểm bùng phát
“Điểm bùng phát: Sức mạnh của những thứ nhỏ bé” (tên gốc tiếng Anh: The Tipping Point: How Little Things Can Make a Big Difference) là một trong những cuốn sách hay về tâm lý học.
- Tác giả: Malcolm Gladwell
- Năm phát hành: 2000
- Nội dung chính:
Tập trung vào khái niệm “điểm bùng phát”, giải thích cách những sự kiện, ý tưởng, và sản phẩm có thể lan truyền nhanh chóng và trở thành hiện tượng văn hóa. Điểm bùng phát được chia thành ba phần đó là sức mạnh của đám đông nhỏ, ngưỡng cửa đột phá, luật của một vài người đặc biệt
Với các ví dụ cụ thể về các điểm bùng phát, ví dụ như làm thế nào một bài hát có thể trở thành một hit, hoặc làm thế nào một bệnh dịch có thể lan truyền nhanh chóng.
Gladwell cũng giải thích các yếu tố cần thiết để tạo ra một điểm bùng phát, bao gồm: Các nhân tố xã hội, tâm lý học, nhân cách. Cuốn sách của Gladwell đã được đánh giá cao bởi các nhà phê bình và độc giả.
Xem thêm: Top 14 sách kỹ năng giao tiếp ứng xử hay nhất mà bạn không thể bỏ lỡ
13. Đọc vị bất kỳ ai
- Tác giả: David J. Lieberman
- Phát hành năm: 2006
- Nội dung chính:
“Đọc vị bất kỳ ai” của David J. Lieberman là một cuốn sách hữu ích và giá trị trong việc nâng cao kỹ năng giao tiếp và đọc hiểu người khác.
Cuốn sách giúp độc giả hiểu rõ hơn về tâm lý của con người và cung cấp các kỹ năng và chiến lược để đọc vị người khác, từ đó có thể phát hiện và dự đoán hành vi của họ. Tác giả chia sẻ những bí quyết và kinh nghiệm thực tế để giúp người đọc tạo ra một ấn tượng tích cực và giao tiếp hiệu quả với mọi người.
Cuốn sách được viết dễ hiểu và có nhiều ví dụ minh họa, giúp người đọc dễ dàng áp dụng các kỹ năng và chiến lược vào cuộc sống thực tế.
14. Những đòn tâm lý trong thuyết phục
“Những đòn tâm lý trong thuyết phục” (tên gốc tiếng Anh: “Influence: The Psychology of Persuasion”) là một trong những cuốn sách hay về tâm lý học xã hội.
- Tác giả: Robert B. Cialdini
- Phát hành năm: 1984
- Nội dung chính:
Trong cuốn sách này, Cialdini đưa ra sáu nguyên tắc cơ bản của thuyết phục, bao gồm: Nguyên tắc đàn áp; Nguyên tắc cam kết và nhất quán; Nguyên tắc tác động xã hội; Nguyên tắc tác động của quà tặng; Nguyên tắc sự khan hiếm: Nguyên tắc sự đồng tình.
Cuốn sách cung cấp cho người đọc một cái nhìn sâu sắc về cách con người sử dụng tâm lý học để thuyết phục người khác và cách chúng ta có thể sử dụng các nguyên tắc này để thuyết phục người khác một cách hiệu quả hơn.
15. Bức xúc không làm ta vô can
“Bức xúc không làm ta vô can” là một cuốn sách viết về chủ đề quản lý cảm xúc.
- Tác giả: Đặng Hoàng Giang.
- Phát hành năm: đầu vào tháng 9 năm 2018
- Nội dung chính:
“Bức xúc không làm ta vô can” của Đặng Hoàng Giang là một cuốn sách rất hữu ích và giá trị trong việc giúp độc giả hiểu và quản lý cảm xúc của mình, đặc biệt là cảm xúc tiêu cực như bực bội, tức giận.
Tác giả giới thiệu các kỹ năng và chiến lược để giúp độc giả giải tỏa bức xúc và duy trì tâm trạng thoải mái, bình tĩnh. Cuốn sách cung cấp những lời khuyên và kinh nghiệm thực tế để giúp độc giả tìm lại sự cân bằng và hạnh phúc trong cuộc sống.
Cuốn sách được viết dễ hiểu và có nhiều ví dụ minh họa, giúp người đọc dễ dàng áp dụng các kỹ năng và chiến lược vào cuộc sống thực tế.
16. Bạn không thông minh lắm đâu
Một trong những cuốn sách hay về tâm lý học – “Bạn không thông minh lắm đâu” (tên gốc tiếng Anh: “You Are Not So Smart”) nói về các sai lầm và ảnh hưởng của những niềm tin sai lầm trong tâm trí con người.
- Tác giả: David McRaney.
- Phát hành năm: 2011
- Nội dung chính:
Cuốn sách này là một cuốn sách rất thú vị và hữu ích để giúp người đọc hiểu rõ hơn về cách tư duy và quyết định của con người. Bao gồm: Sự kiêu ngạo và sự tự lừa dối của chúng ta; Các trò lừa bịp và triệt để cảm thấy sai lầm; Sự ảnh hưởng của những người khác lên tư duy và hành động của chúng ta; Các niềm tin sai lầm và dễ bị lừa đảo; Các vấn đề liên quan đến bản thân và tâm lý của con người.
Sách nêu ra ví dụ và hướng dẫn người đọc nhận ra, tránh các sai lầm tư duy, hiểu rõ hơn về cách tư duy và quyết định của con người.
Xem thêm: Kỹ năng thuyết trình thu hút đám đông hay nhất
17. Sức mạnh tiềm thức
Một trong những cuốn sách hay về tâm lý học – “Sức mạnh tiềm thức” (The Power of Your Subconscious Mind).
- Tác giả: Joseph Murphy
- Năm phát hành: 1963
- Nội dung chính:
Sách nhấn mạnh rằng tiềm thức của chúng ta có một sức mạnh khổng lồ, và nếu chúng ta học cách sử dụng nó một cách hiệu quả, chúng ta có thể đạt được mọi điều chúng ta muốn trong cuộc sống. Tác giả giải thích rằng tiềm thức của chúng ta không biết đến sự phân biệt giữa thực tế và tưởng tượng, và do đó nó có thể được lập trình để tạo ra những tác động tích cực trong cuộc sống của chúng ta.
Cuốn sách đưa ra nhiều ví dụ và kinh nghiệm của các nhân vật nổi tiếng để minh họa cho sức mạnh của tiềm thức, và cung cấp cho độc giả nhiều kỹ thuật để tập trung và điều chỉnh tiềm thức của mình. Tác giả cũng đề cập đến những ý tưởng liên quan đến tư duy tích cực, sự đổi mới và thành công trong cuộc sống.
18. Dám bị ghét
“Dám bị ghét” là một cuốn sách viết về phát triển bản thân, một trong những cuốn sách hay về tâm lý học.
- Tác giả: Koga Fumitake, Kishimi Ichiro
- Năm phát hành: 2018
- Nội dung chính:
“Dám bị ghét” – cuốn sách thú vị, đầy tính thực tiễn, tập trung vào cách giải quyết các vấn đề và thách thức trong cuộc sống bằng cách tìm ra những điều quan trọng và không quan trọng thực sự trong cuộc đời của mình. Tác giả giải thích rằng chúng ta không thể tránh khỏi những trở ngại và thất bại trong cuộc sống, nhưng chúng ta có thể học cách đối mặt và vượt qua chúng bằng cách tập trung vào những điều quan trọng nhất đối với mình.
Cuốn sách đưa ra nhiều ví dụ và kinh nghiệm cuộc sống để giúp độc giả hiểu rõ hơn về cách tư duy tích cực và giải quyết vấn đề một cách hiệu quả. Tác giả cũng đề cập đến những ý tưởng liên quan đến sự tự trọng, sự kiên nhẫn và sự đổi mới.
19. Tâm Lý Học Đám Đông
“Tâm lý học đám đông” một trong những cuốn sách hay về tâm lý học bạn không nên bỏ qua.
- Tác giả: nhà xã hội học người Pháp Gustave Le Bon
- Năm phát hành: 1895
- Nội dung chính:
Tác giả đã thực hiện các nghiên cứu về các sự kiện lịch sử và sự kiện thực tế để phân tích tâm lý của đám đông và đưa ra các khái niệm như “tâm lý đám đông”, “khuynh hướng dân chủ”, “khuynh hướng bạo lực”, và “nhân tố truyền thông” để giải thích cách mà đám đông tổ chức và hoạt động.
Cuốn sách đưa ra nhiều ví dụ và kinh nghiệm về tâm lý học đám đông để giúp độc giả hiểu rõ hơn về cách tư duy và hành động của đám đông. Tác giả cũng đề cập đến những ý tưởng liên quan đến quyền lực, tôn giáo và chính trị.
20. Trí Tuệ Xúc Cảm
Cuối cùng trong top 20 những cuốn sách hay về tâm lý mà bạn nên đọc đó chính là “Trí tuệ cảm xúc” – “Emotional Intelligence”.
- Tác giả: nhà tâm lý học Daniel Goleman
- Năm phát hành: 1995
- Nội dung chính:
Tác giả giải thích rằng trí tuệ xúc cảm là khả năng hiểu, quản lý và sử dụng cảm xúc của bản thân và của người khác một cách hiệu quả. Goleman cũng đưa ra nhiều nghiên cứu khoa học để chứng minh rằng trí tuệ xúc cảm có một vai trò quan trọng trong cuộc sống của con người, ảnh hưởng đến sự thành công và hạnh phúc của họ.
Cuốn sách cung cấp cho người đọc nhiều kỹ năng để phát triển trí tuệ xúc cảm, bao gồm khả năng tự nhận thức, quản lý cảm xúc, đồng cảm và xử lý mâu thuẫn. Tác giả cũng đưa ra nhiều ví dụ và trường hợp thực tế để giải thích rõ hơn về trí tuệ xúc cảm và cách áp dụng nó trong cuộc sống hàng ngày.
Tổng kết
Tóm lại, những thông tin trong bài viết trên về nội dung những cuốn sách hay về tâm lý học mong rằng có thể cho bạn đọc cái nhìn tổng quan và lựa chọn được cuốn sách phù hợp với nhu cầu tìm kiếm thông tin của mình. Bạn đọc cũng đừng quên truy cập website Muaban.net để cập nhật thêm nhiều thông tin mới từ các lĩnh vực khác nhau trong cuộc sống như bất động sản, việc làm hay về phong thủy nhé!
Có thể bạn quan tâm:
- 1000+ câu nói hay về gia đình ý nghĩa và tình cảm nhất
- Top 200+ câu nói hay về nhân cách sống đáng suy ngẫm
- Tổng hợp 15 nhà sách lớn nhất TPHCM, người yêu sách không thể bỏ lỡ!
