Mẹo Chọn Giày Thể Thao Phù Hợp & Thoải Mái Nhất

Chọn đúng đôi giày thể thao không chỉ giúp bạn vận động thoải mái mà còn tránh được chấn thương và nâng tầm phong cách. Dưới đây là một vài mẹo quan trọng bạn nên biết:

1. Xác định mục đích sử dụng
Chạy bộ? Tập gym? Bóng đá? Đi học – đi chơi?

Mỗi mục đích sẽ có kiểu giày riêng về đế, độ bám, độ êm và độ bền.

2. Chọn đúng size, đúng form chân
Nên thử giày vào buổi chiều tối (khi chân giãn nở tự nhiên).

Mang vớ thể thao khi thử để đảm bảo vừa vặn thật.

Nếu chân bè hoặc mu cao, nên chọn giày form rộng hoặc size nhỉnh hơn một chút.

3. Ưu tiên đế êm và chống sốc
Đế giữa (midsole) nên làm từ EVA, foam, gel hoặc khí nén giúp giảm chấn tốt.

Nên đi thử và nhún vài bước để cảm nhận độ êm.
https://phamphusport.com/mua-do-the-thao-gia-tot/