Trung Tâm Giới Thiệu Người Giúp Việc Nhà,Giữ Trẻ,Nuôi Bệnh Long Biên

Trung Tâm Giới Thiệu Người Giúp Việc Nhà,Giữ Trẻ,Nuôi Bệnh,Nuôi Sanh Long Biên Hà Nội
Giúp việc nhà Bình Minh cung ứng người giúp việc
Liên Hệ : 0968048340 - 0943058925 Gặp anh Hưng
1 -Giúp việc nhà ăn ở lại - 2 - Chăm em bé , trẻ sơ sinh
3 - Chăm sóc mẹ và bé sau sinh
2 - Chăm em bé , em bé sơ sinh tại nhà hoặc tại bệnh viện
3 - Nuôi đẻ, nuôi sanh tại nhà hoặc tại bệnh viện
4 - Chăm sóc người già người bệnh tại nhà hoặc tại bệnh viện
5 - Tạp vụ quán ăn,nhà hàng,khách sạn,Nấu ăn gia đình,công ty,xí nghiệp,trường học

– Chế biến các món ăn hỗn hợp có nhiều gia vị kích thích ăn ngon miệng. Thức ăn cần nấu nhừ (chú ý tới món canh) vì tuyến nước bọt và hàm răng của người nhiều tuổi hoạt động kém, khó nhai và nuốt thức ăn.

– Ðảm bảo uống đủ nước: nước trắng hoặc nước chè. Hạn chế uống nước ngọt. Người cao tuổi hay quên và có thể mất cảm giác khát, vì vậy cần tạo thành thói quen uống nước hàng ngày: ví dụ sáng uống hai cốc, trưa hai cốc, chiều hai cốc. Tránh uống nhiều nước buổi tối.

Chế độ luyện tập:
-Tập thể thao đều đặn tùy theo sức khỏe của mỗi người: tập yoga, các bài tập dưỡng sinh, đi bộ….

Chế độ nghỉ ngơi:
– Người cao tuổi mỗi ngày nên ngủ ít nhất 6 tiếng.

– Tư thế ngủ tốt nhất nghiêng về bên phải, như thế xương cốt, cơ thịt rơi vào trạng thái thả lỏng, dễ tiêu tan mệt mỏi. Nằm ngửa làm xương cốt, cơ thịt ở vào trạng thái căn thẳng, dễ nằm mơ ác mộng, ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ.

Yếu tố tinh thần:
– Tôn trọng truyền thống kính già, yêu trẻ.

– Nâng cao tinh thần trách nhiệm của con, cháu trong việc chăm sóc cha mẹ, ông bà.
– Tạo một môi trường gia đình hạnh phúc, tình thương yêu và hiểu biết lẫn nhau.

– Nâng cao trách nhiệm của cha mẹ, ông bà trong việc chăm sóc con, cháu, tạo môi trường để phát triển toàn diện và hài hòa mọi khả năng của mỗi thành viên trong gia đình.
2. Những bệnh hay gặp ở người cao tuổi
Bệnh về tim mạch:
– Tai biến mạch máu não.

– Tai biến mạch vành tim.

– Biến chứng của bệnh tăng huyết áp, suy tim cấp.