Trung Tâm Giới Thiệu Việc Làm Long Xuyên Cung Ứng Người Giúp Việc
LH : 0968048340 - 0943058925 - 0898546537 - 0901856387 - 0911641131 - 0965799287 Gặp chị Thảo
1 -Giúp việc nhà ăn ở lại - 2 - Chăm em bé - 3 - Chăm sóc mẹ và bé sơ sinh
4 - Chăm người già -5- Chăm bệnh tại bệnh viện hoặc tại nhà -
6- Nuôi sanh tại bệnh viện - 7- Tạp vụ văn phòng - 8- Tạp vụ ks -
9- Tạp vụ nhà hàng -10- Tạp vụ quán ăn -11- Tạp vụ quán cà phê
12- Bảo vệ nhà hàng, ks , quán ăn, công ty, xí nghiệp, gia đình. lđpt cho các nghành nghề khác nhau …
https://giupviecnhasaomai.wordpress.com/
Nhân viên giúp việc nhà Sao Mai có lí lịch rõ ràng,không vướng bận gia đình và đã nhiều năm kinh trong công việc. Nhân viên giúp việc nhà Sao Mai luôn là những người siêng năng, thật thà sẽ làm hài lòng các bạn . Giúp việc nhà Sao Mai luôn đặt chữ tín lên hàng đầu. Đến với giúp việc nhà Sao Mai sẽ là sự lựa chọn tốt nhất cho gia đình bạn.
Nhân viên Sao Mai có cả 3 miền: Bắc - trung - nam - để quý khách hàng lựa chọn .Trân trọng
LH : 02866834736 - 0934733292 - 0919149093 - 0967575542 Gặp chị Thảo
Khởi động nhẹ nhàng các động tác: gập đầu sang trái, phải, ra trước, ra sau (4 lần)
– Xoay cổ tay, khuỷu tay, khớp vai, mỗi động tác 5 lần.
– Xoay cổ chân, đầu gối, mỗi động tác 5 lần.
– Vặn mình sang mỗi bên 3 lần.
– Đi bộ tại chỗ hoặc bước đi khoảng 2-3 phút.Những bài tập thể dục cho người bị đau xương khớp
Vừa qua, hiệp hội Chỉnh hình y học Thể thao Hoa Kỳ đã giới thiệu các bài tập nhằm làm giảm cơn đau, hạn chế các biến chứng khớp hiệu quả phù hợp với người dân Việt Nam. Benh.vn xin giới thiệu để bạn đọc cùng tham khảo.